Без психолога в 21 веке?!
Возможно ли решить свои проблемы без психолога ?
Возможно всё!
Вопрос зачем это делать?
Психологи - это те люди, которые профессионально владеют техниками и методиками, разных жизненных ситуаций.
📖Они долго и много учатся
👩🏼⚕️Проходят свою личную терапию.
👩🏫Ходят на супервизию, конференции, тренинги и тд.
📑Повышают свою квалификацию и т.д.
Теперь на минутку представьте, сколько времени уходит у психолога на отработку одной техники.
По своему опыту могу сказать, что самое короткое обучение, которое я проходила длилось 2 месяца. И то, после этого обучения, я поняла, что нужно будет записываться на доп.занятия, так как знаний все равно недостаточно.
Можно изучить любую тему самостоятельно, и психология не исключение. Но вопрос насколько качественно и за какое время? Нужно ли приходить с работы домой, чтобы погружаться в обучение тому, что можно купить у профессионалов? Для каждого тут будет свой ответ.
Психолог - не враг, а временная опора, на которую нужно опираться, когда чувствуешь что сам не вывозишь❤️